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Programmazione
della propria remise en forme
primo
incontro con un team di specialisti...
un colloquio conoscitivo di circa
un'ora che servirà
ad
analizzare le caratteristiche individuali per una visione globale del
corpo come forma fisica ed estetica in relazione all’età,
all’alimentazione, agli influssi ambientali, alle variazioni delle
stagioni e allo stile di vita.
Questa raccolta di informazioni servirà
ad approntare la remise en forme su misura, il percorso ideale di rinnovamento del corpo attraverso rimedi fitoterapici
e alimentazione.
incontro successivo...
dopo una settimana per la consegna e la spiegazione del programma personalizzato.
controlli ...
incontri di circa 30 minuti per
"misurare” i risultati ottenuti e aggiornare il programma. Un
percorso ottimale necessita di un rapporto periodico soggettivo in cui
esprimere le proprie
difficoltà, i dubbi, gli interrogativi che possono insorgere durante il
percorso. Con il supporto della compilazione del diario alimentare si
porta avanti una progressiva educazione alimentare. Inoltre si viene anche aiutati a mantenere la motivazione
per raggiungere gli obiettivi.
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