Ingredienti: erbette fresche spicchi d'aglio rosmarino ceci lessati pinoli olio extravergine d'oliva sale Preparazione: Pulire e lavare con molta cura le erbette, metterle in una pentola con la sola acqua... read more →
Ingredienti: pasta di lenticchie rosse decorticate zucchine olio extravergine d'oliva 1 bustina di zafferano acqua Preparazione: Mettere in una padella le zucchine tagliate a cubetti o se preferite tritate nel... read more →
Ingredienti: lenticchie rosse decorticate uno spicchio di aglio mezza cipolla un peperoncino un pizzico di curcuma 1/2 cucchiaino di cumino olio extravergine di oliva sale q.b. semi di sesamo prezzemolo... read more →
Ingredienti: asparagi, piccoli e freschissimi fagioli cannellini semi di zucca non salati limone olio sale e pepe Preparazione: Lavare e pulire bene gli asparagi, avendo cura di tagliare via la... read more →
Ingredienti: quinoa zucchine spicchio di aglio 1 cucchiaio di semi di sesamo prezzemolo cucchiai di olio di oliva extra vergine sale Preparazione: Cuocere la quinoa in abbondante acqua salata per... read more →