Per ripartire davvero serve… detossinare!

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Dopo un periodo di feste dove abbiamo imparato l’arte della “lievitazione” come mai prima d’ora… Quando il corpo chiede una tregua e desidera far respirare e alleggerire i nostri organi…

 La Speziale ti consiglia:
un programma depurante di 3 giorni che riporterà il corpo al suo stato naturale di benessere ed equilibrio.

Qualunque sia il tuo obiettivo, la dieta detox è fondamentale per riprendere al meglio il tuo percorso nutrizionale da dove lo avevi lasciato.

  • Maggiore energia
  • Pelle più luminosa
  • Migliori capacità digestive
  • Ridotto gonfiore addominale…

I risultati saranno subito evidenti!

INIZIAMO DAGLI INGREDIENTI:

  • Il Riso Basmati che ti da energia senza appesantirti
  • La Frutta di stagione per un carico di fribre, vitamine e antiossidanti
  • L’alternanza di verdura cotta e cruda che lavora sul drenaggio
  • I semi ricchi di oligoelementi
  • Rosmarino, cerfoglio, erba cipollina e salvia: le erbe aromatiche che aiutano il fegato
  • 2-3 Cucchiai di Olio d’oliva al giorno per condire i tuoi pasti
  • E in ultimo ma non per importanza.. 1-2 litri d’Acqua al giorno da bere principalmente lontano dai pasti

ED ECCO PER TE, IL PROGRAMMA DETOX

La dieta detossinante permette non solo di ripartire al meglio dopo un periodo di “diversità” alimentari, ma fatta per 1 giorno ogni 10-15 giorni garantirà di mantenere sempre bassi i livelli di tossine nel corpo assicurandone un funzionamento ottimale.

Riprendere delle sane abitudini alimentari e ricominciare a svolgere una regolare attività fisica permetterà di rimettersi presto in forma dopo le feste natalizie, senza dimenticare che è sempre buona prassi confrontarsi con uno specialista circa lo stile alimentare da seguire e prima di intraprendere delle diete.

Da noi puoi seguire un programma personalizzato di rieducazione alimentare.

Un percorso naturale che attraverso il cibo ti permetterà di recuperare, mantenere e migliorare la tua forma psicofisica.

Rispettando caratteristiche, identità alimentari e tempi individuali… Al centro La Speziale ci prendiamo cura del corpo nella sua totalità.
Senza stress e inutili pressioni, con noi raggiungerai il tuo obiettivo e troverai il tuo personale equilibrio alimentare.


Se vuoi rimetterti in forma il nostro team realizzerà per te un programma personalizzato di alimentazione e integrazione… Con la nostra guida e la tua determinazione raggiungeremo presto il tuo obiettivo!

1 commento to “ Per ripartire davvero serve… detossinare!”

  1. Lorella dice:Rispondi

    È arrivata al momento giusto x riflettere sulle golosità……grazie

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